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【今日話題】  南瓜的力量          譯者:威廉

您是否了解您能夠變成多麼堅強呢?

在麻省Amherst學院進行一個很有意思的實驗,他們用鐵圈將一個小
南瓜整個箍住,以觀察當南瓜逐漸地長大時,對這個鐵圈產生壓力有
多大。研究人員希望了解這個南瓜能夠在這個過程中,與鐵圈互動產
生多少的力道,以便了解這個南瓜能夠承受多大的壓力。最初他們估
計南瓜最大能夠承受大約五百磅的壓力。

在實驗的第一個月,南瓜承受了五百磅的壓力;實驗到第二個月時,
這個南瓜承受了一千五百磅的壓力,並且當它承受到兩千磅的壓力時
,研究人員必須對鐵圈加固,以免南瓜將鐵圈撐開。

最後當研究結束時,整個南瓜承受了超過五千磅的壓力後才產生瓜皮
破裂。

他們打開南瓜並且發現它已經無法再食用,因為它的中間充滿了堅韌
牢固的層層纖維,試圖想要突破包圍它的鐵圈。為了要有吸收充分的
養分,以便於突破限制它成長的鐵圈,它的根部甚至延展超過八萬英
呎,所有的根往不同的方向全方位的伸展,最後這個南瓜獨自地接管
控制了整個花園的土壤與資源。

我們對於自己能夠變成多麼堅強都毫無概念!假如南瓜能夠承受如此
龐大的外力,那麼人類在相同的環境下又能夠承受多少的壓力?大多
數的人能夠承受超過我們所認為的壓力。就如同Eleanor Roosevelt曾
經對我說過:「女人就像是茶包一樣﹏我們將永遠不知道它有多麼的
堅強,除非我們將茶包放到熱水中,看到茶包不斷地釋放出它的能耐
。」同樣地,男人也是有同樣的能耐。

您是否也正面對一個以前從未遇到的困難呢?這個困難是否看起來相
當的艱鉅?能夠被您克服嗎?您唯一需要的,就是堅定意志地將綁住
您的鋼圈掙脫。如果您能夠很有耐性地將所有心理上、精神上以及身
體上各方面的精力集中去克服﹏還有哪些困難能夠阻擋您呢?

(摘自Your Life Support System 作者 Steve Goodier)


小故事大道理 ☉林清玄


林清玄在當記者的時候,曾經採訪過許多成功人物。他發現成功人物有四種特質…


從前有兩個年輕人,一個叫小山,一個叫小水,他們住在同一村莊,成為最要好的
朋友。由於居住在偏遠的鄉村謀生不易,他們就相約到遠地去做生意,於是同時把
田產變賣,帶著所有的財產和驢子到遠地去了。

他們首先抵達一個生產麻布的地方,小水對小山說:「在我們的故鄉,麻布是很值
錢的東西,我們把所有的錢換取麻布,帶回故鄉一定會有利潤的。」小山同意了,
兩人買了麻布,細心的綑綁在驢子背上。

接著,他們到了一個盛產毛皮的地方,那裡也正好缺少麻布,小水就對小山說:「
毛皮在我們故鄉是更值錢的東西,我們把麻布賣了,換成毛皮,這樣不但我們的本
錢回收了,返鄉後還有很高的利潤!」

小山說:「不了,我的麻布已經很安穩的綑在驢背上,要搬上搬下多麼麻煩呀!」
小水把麻布全換成毛皮,還多了一筆錢。小山依然有一驢背的麻布。

他們繼續前進到一個生產藥材的地方,那裡天氣苦寒,正缺少毛皮和麻布,小水就
對小山說:「藥材在我們故鄉是更值錢的東西,你把麻布賣了,我把毛皮賣了,換
成藥材帶回故鄉一定能賺大錢的。」

小山拍拍驢背上的麻布說:「不了,我的麻布已經很安穩的在驢背上,何況已經走
了那麼長的路,卸上卸下太麻煩了!」小水把毛皮都換成藥材,還賺了一筆錢。小
山依然有一驢背的麻布。


後來,他們來到一個盛產黃金的城市,那充滿金礦的城市是個不毛之地,非常欠缺
藥材,當然也缺少麻布。小水對小山說:「在這裡藥材和麻布的價錢很多,黃金很
便宜,我們故鄉的黃金卻十分昂貴,我們把藥材和麻布換成黃金,這一輩子就不愁
吃穿了。」

小山再次拒絕了:「不!不!我的麻布在驢背上很穩妥,我不想變來變去呀!」小
水賣了藥材,換成黃金,又賺了一筆錢。小山依然守著一驢背的麻布。

最後,他們回到了故鄉,小山賣了麻布,只得到蠅頭小利,和他辛苦的遠行不成比
例。小水不但帶回一大筆財富,把黃金賣了,更成為當地最大的富豪,他又樂善好
施,因此子子孫孫都成為有福報的人。


我在當記者的時候,曾經採訪過許多成功的人物。

當時我自己給成功者找到一些共同的特質:

一、是以自己的工作為樂趣,永遠樂在工作,有的人甚至一天工作十六小時。
二、是有過人的恆心和毅力,堅持到底,他們總比一般人更有意志力。
三、是善於掌握時機,當機會來的時候,不會錯過。
四、是不故步自封,充滿了彈性與變化。

當然,成功者的特質不只如此,但如果這四點無一具備,就很難成功了。
成功者也可能會遭逢失敗,但只要不故步自封,掌握時機,終有再站起來的一天。

九百九十九封信 作者:蔡治新

當兵,每一個男孩必經的路程,當我離開女友于恬,那種心酸,相信和我有
同樣處境的人都能瞭解,不知道是拜的不勤快, 還是手沒洗乾淨,在眾人
的歡喝采聲中,我一舉抽得了金馬獎。

隔著一大片海洋,要坐船離開台灣的那一刻, 不知怎麼搞的,眼皮直跳個
不停,船在汪洋大海中前行,我感到未來一片茫然,和海一樣。

因為服役前後只有謬謬可數的幾次假,我只有不斷的寫信給女友,告訴她
我的近況,我是多麼多麼地思念她,呵,警告女友不得亂來,同時也安慰自
己。這裡最大的好處是沒有空氣污染,夜空的星斗特別大粒,只可惜甜言
蜜語無從說起。我沒有一天不寫信給她, 甚至一天寫個兩封也是常有的
事。為了愛,老粗也能變詩人。

那一幕我一輩子也不會忘記,我在車站打了電話約了于恬,說我就要回來
了,聽到她的聲音,有種陌生的親切,我們相約在咖啡館碰頭,她依然美麗
如昔。自由的空氣果然不一樣。沒有太多的話, 讓我的心裡有種莫名的
不安,而當她不安地從皮包裡拿出一張喜帖,我想我知道結果了。

我沒有立即起身離去,因為那會顯得我沒有風度, 雖然我內心很不平靜,
我仍希望聽到是那位欠X的人趁火打劫。

于恬終於開口了:「我數過,你一共寄了九百九十九封信給我,我想這樣
就夠了。其實,在漫長的等待下,你從來不在我身邊, 兩年來也沒有照顧
過我,九百九十九封信也不能代表任何意義....」

我聽到這裡時,竟然不爭氣地掉下眼淚。

可是他並不饒過我,繼續地說:「這是我自己的決定,我知道這樣做很過
份,對你來說不公平,但我還是想徵求你的同意...」

我很想求于恬,不要離開我。

在我來不及開口時,他已把喜帖遞給了我。

而上面寫著,我倆的名字....

 

品味文章

●丈夫
有時,他是妳最大的孩子
脫下西裝後,容許他換一張臉
容許他老是關不住牙膏蓋子.....
容許他老是要努力暗示後
才記得妳的生日
其實,在堅強的外表下
他的內心
也需要妳小小的縱容和溺愛

●妻子
換個角色做做看
是否你要求她的
總是和要求媽媽的一樣理所當然
偶爾,換你拿起奶瓶
偶爾,換你穿上圍裙
柴米油鹽之外
多給她一點關懷、體諒
和甜言蜜語吧!

●孩子
你牽的小手 將來是怎樣的大手?
要求他成績單上的數字
也教他欣賞大自然的法則
鼓勵他必須堅強
也要他有一顆柔軟的心
和它說話,不只用到嘴
也用了耳 :在他長大之前和他站的一樣高看世界

●父母
珍惜,在來得及的時候
孩子的哭聲總比父母的嘆息
得到更多的疼惜
你不會忘記孩子放學時間
卻忽略父母盼你回家的殷切
物質彌補不了精神的寂莫
最重要的是
多一點時間給父母

●手足
stand by me 站在我這邊
以為爸爸對哥哥偏心一點
媽媽對妹妹疼愛一些
其實,手心手背都是肉
血濃於水的親情
總在最需要的時候
他們就站在我這邊

●情人
愛有多少,付出也要有多少
愛情不是單行道
他﹝她﹞的好更不是理所當然
生氣時,想想他(她)的可愛
抱怨時,想想他(她)的委屈
冷戰時,想想他(她)的溫暖
兩人都懂得付出,愛就會久遠........
畢竟,真心相愛並不容易,不要輕言別離

主旨: 你的時間在那裡,成就就在那裡

【你的時間在那裡,成就就在那裡】
 
 40歲以前,大部份的人是相同的,升學、讀書…建立自己基礎,在父母、親友、
社會價值觀影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育,選擇讀書,應該一鼓作氣。
  在您尚未進入產業時,能讀多高就多高,畢竟何時進入產業,您都是社會新鮮
人。但是一旦您已經有工作經驗而又有心進修,當然管道很多,相對的掙扎也多,
因為您不知現在的年紀、條件、資歷…再去做進修這樣的投資是否值得?如果, 您
認定一輩子要當“上班族”,學歷對您而言相信是很重要的,否則,時間寶貴,不
容許您再走“錯”路。
  20∼25歲,您要懂得掌握與規劃自己的未來,決定了就是一條無悔的不歸路。
剛得到法律付予您的種種權力,相對的您要盡您的義務及學習面對責任的承擔。這
時候的您,是喜悅、矛盾與痛苦交戰,喜悅來自於開始被賦予一些自主權,矛盾來
自於與父母割不斷的臍帶關係,痛苦的是開始要嚐試錯誤。您要開始為自己的未來
規劃,如升學、就業、感情…拿回自己對人生的主控權,而非一直受人左右影響的
去搖擺自己的未來。


【學會人際關係,多認識積極的朋友,十年後這些朋友都將是產業的中堅】

  25∼30歲,您像一塊海綿,努力吸收也甘心被壓榨,為的只是自我的成長。這
時候的您,應是工作取向,薪水待遇、升遷調職您應該是“斤斤計較”。因為唯有
努力付出,相對的您才敢積極爭取,社會新鮮人的動力應該讓您衝出自己的一片
天,也因為沒有經驗,所以不懂挫折;因為資源不多,所以一切盡人事聽天命。
現在的您:領取別人的薪水,學習別人的經驗,付出自己的青春,建構自己的未來。


【學會累積經驗、接觸機會,良師益友的提攜更是提昇您成長的大利器】

  30∼35歲,您要學習判斷機會、掌握機會,不能再有嚐試錯誤的心態。這時候
的您,應是事業取向和家庭取向,工作應該從體力轉換為腦力,你該看到的是遠
景,而非現況,面對的是寬廣人生,而非侷限於自我。
  結婚,是許多人面臨人生第一次的重大抉擇,面對婚姻,很多人以為結婚就是
一個責任的結束,殊不知正是學習的開始。就像一些剛上市上櫃公司,以為目標達
成了,忘了自己的企業責任,而忽略本業。這反而是一個惡夢的開始。人的“本
業”不就是經營自己的家庭,而賺錢的目的不就希望給家更好的生活嗎?但這可不
能成為忽略家人的藉口,一個經營不好家庭的人,縱使賺到全世界,他得到的只是
表面的掌聲,在他人生的這個圓,永遠有一個缺口。家,應該是您最大的精神支
柱、動力來源和堅強後盾!


【時間管理,轉化心境;轉化用頭腦去工作,不要用身體去工作】

  35∼40歲,您要享受給人希望,功德無量的格局。這時候的您,應是企業取
向,工作只是一種休閒,更可轉化為對他人的責任。
  如果您專注於研究,您應該不只窮畢生之力,24小時不眠不休的去做苦力”
您應該有成立研究機構,帶領一群人做更多研發的雄心壯志。
  如果您是企業主管,您應該不只停留在汲汲營營、斤斤計較,您應該有能力擔
負主導周遭的員工、家人,帶領他們享受更好的生活。格局的大小,會影響您成就
的多少,做一個有影響力的人,而非被影響的人。


【不論目前您多風光、多有成就,在您心中是否畫得出十年後的你?】

  靜心思考!我們現在所有努力的目的不就是為了父母、另一半、小孩…? 工
作,不應該等於是人生,更不應該是需要經營一輩子的事。
  試問健康、財富、自我成長、人際關係和時間自由,什麼是您努力工作的動
力?我相信沒有人願意放棄任何一點,這些正是促使我們年輕人前進的動力。十年
後,您是提早完成它?還是提早放棄它?


【寧可因夢想而忙碌,不要因忙碌而失去夢想】

  我看週遭有太多優秀甚於我數倍的朋友,可惜的是終日汲汲營營,投入更多的
時間、精神、資源,卻沒有享受到應得的代價,原因無他,努力錯方向,找錯機
會,拒絕機會而己。 Jordan打了一輩子的籃球,是很難在棒球場上找到自己的舞
台。
  不要讓忙碌蒙蔽了您的雙眼,再回頭…廉頗老矣,尚能飯否?


【你的時間在那裡,成就就在那裡】

  當您一個人成功,您只享受到一個人的快樂!
  懂得分享與付出,真正的快樂來自於:週遭的親友因您的成長而提升-不論是
精神或物質。真正的成功來自於:週遭的親友因您付出獲得改善-給人希望功德無
量。
  我們不是在做慈善事業,尚沒有能力普渡眾生,但是,我們可以發揮一己之
力,對親友、對那些有緣相遇的陌生朋友,伸出您的手,在他們需要的時候!
  
太多人在等待生命中的貴人,聰明如您,何不先從幫助他人開始?
  最後,回到現實,用今天收到一位朋友的訊息,分享給您!



主旨:愛情學問....有空參考一下

愛情的九個條件


當妳愛上對方時,應該會有這九種情感,才能算是一個真實的愛情,最起碼,妳應該捫心自問,將來是否有可能培養出這樣的情感來,才能確保妳擁有一個真的愛情。

【一】生理上的性衝動:
當我們對一位異性產生興趣或愛上某個異性時,希彼此有身體上的接觸。在真實的愛情生活裡,這種慾望是永遠存在的。性衝動並不單單只是性交行為,它還包含了許多其它親密的身體上接觸,譬如牽手、擁抱等等,這種情感會永遠都存在愛人的心裡。

【二】美麗的感覺:
在有愛情的時候,我們會覺得對方最好看,即使有別的異性比妳所愛的對象好看,但對妳而言,他才是最好看的,而且是別人無法相比的。

【三】親愛的感覺:
當妳真正愛上一個人,妳會有一種很親切的感覺,他讓妳覺的很舒服,妳可以信任他、依靠他。他像是一個親密的家人,甚至可以說,比一個家人更親密,這是親密加上一種溫馨的感覺,就是親愛的感覺。在這愛情國度裡,他不會挑剔妳的瑕疵,因為他願意包容妳所有的缺點。

【四】羨慕及尊敬的感覺:
個健康的愛情關係,應當有以對方為榮的感覺,我們會去欣賞對方內在和外在的條件和優點。而且對方也處處以我們無榮。如果我們能有這種感覺,不論他是成功或失敗,都會使我們欣賞他的才華。

【五】讚許的愛情:
當相愛的時候,我們喜歡誇獎對方,而且不僅是欣賞而已,還喜歡對他人誇獎對方,從誇獎對方的熱誠之中,我們可以因此感到無比的快樂。

【六】受到尊重的自尊:
一個健康的愛情關係,可以提高一個人的自尊心。讓對感覺到活得更有價值,因為愛情使妳覺得妳有無人可比的獨特性,雖然妳有優點也有缺點,但是妳的獨特性使妳受到無比的尊重,生命因此而有了價值。

【七】佔有慾:
愛情是絕對獨佔的,不能與人分享親密的男女關係。所以需要以結婚來持續一份愛情,在結婚時彼此相約相許。因此在真實愛情裡,互相許諾忠誠是必要的。

【八】行動自由:
如果個人有正當的理由,他行動的自由一定要受到尊重,才不會破壞兩人之間的愛情關係。

【九】深重的同情心:
我們對深愛的人常會有憐惜的感情,經常會為對方考慮,如果對方受到挫折,我們會非常願意與他分擔痛苦和挫折,把對方的苦當作自己的苦難一樣,或者更勝於自己的苦難,因為我們願意為對方而犧牲自己的利益。

十里平湖霜滿天
寸寸青絲愁華年
對月形單望相護
只羨鴛鴦不羨仙

1.誤會2.釘子3.且慢下手4. 寬大...細心看....有不一樣的地方
Dear All,
也許你/妳已經看過全部的故事,  但 ,  請一定要看最後結論的部分,
粉棒的ㄛ!!~~~~~~~~~~~~~~

1.誤會 :
 
早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚後生育,他的太太因難產而死,遺下一孩子。他忙於生活,又忙於看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一隻狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶餵奶給孩子喝,撫養孩子。

有一天,主人出門去了,叫牠照顧孩子。
到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來。第二天才趕回家,狗立即聞聲  
出來迎接主人。他把房門打開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,     
孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發現這種情形,以為狗性發
作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死。
之後,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,於是抱起孩子;雖
然身上有血,但並未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎麼一回事,再看看狗
身,腿上的肉沒有了,旁邊有一隻狼,口裡還咬著狗的肉;狗救了小主      
人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。

誤會的事,是人往往在不瞭解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為衝動的情況之下所發生。

誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,    
弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發生誤會,尚且會有如此嚴重的後果,這樣人與人之間的誤會,則其後果更是難以想像。

2.釘子 :
有一個男孩有著很壞的脾氣,於是他的父親就給了他一袋釘子;並且告訴他,每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。

第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。

一天天地過去了,最後男孩告訴他的父親,他終於把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到後院說:「你做得很好,我的好孩子,但是看那些圍籬上的洞。這些圍籬將永遠不能回復成從前的樣子。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。」

話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

註:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你(妳)一定能收到許多意想不到的結果....

幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空....

3.且慢下手 :?
大多數的同仁都很興奮,因為單位裡調來一位新主管,據說是個能人,專門被派來整頓業務;可是日一天天過去,新主管卻毫無作為,每天彬彬有禮進辦公室,便躲在裡面難得出門,那些本來緊張得要死的壞份子,現在反而更猖獗。

他那裡是個能人嘛!根本是個老好人,比以前的主管更容易唬!」
四個月過去,就在真正努力為蔽漱H感到失望時,新主管卻發威了──
壞份子一律開革,能人則獲得晉昇。下手之快,斷事之準,與四月表現保守的他,簡直像是全然換個人。年終聚餐時,新主管在酒過三巡之後致詞:「相信大家對我新到任期間的表現,和後來的大刀闊斧,一定感到不解,現在聽我說個故事,各位就明白了:

「我有位朋友,買了棟帶著大院的房子,他一搬進去,就將那院子全面整頓,雜草樹一律清除,改種自己新買的花卉,某日原先的屋主往訪,進門大吃一驚的問:『那最名貴的牡丹哪裡去了?』
 
我這位朋友才發現,他竟然把牡丹當草給剷了。後來他又買了一棟房子,雖然院子更是雜亂,他卻是按兵不動,果然冬天以為是雜樹的植物,
春天裡開了繁花;春天以為是野草的,夏天裡成了錦蔟;半年都沒有動靜的小樹,秋天居然紅了葉。直到暮秋,它才真正認清哪些是無用的植物,
而大力剷除,並使所有珍貴的草木得以保存。」
 
說到這兒,主管舉起杯來:「讓我敬在座的每一位,因為如果這辦公室是個花園,你們就都是其間的珍木,珍木不可能一年到頭開花結果,只有經過長期的觀察才認得出啊!

 
4.寬大 :
這是一個甫自越戰歸來的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母,告訴他們:「爸媽,我回來了,可是我有個不情之請。我想帶一個朋友一起回家。」

 
當然好啊!」他們回答「我們會很高興見到他的。」不過兒子又繼續下去「可是有件事我想先告訴你們,他在越戰裡受了重傷“失去一條胳臂和一隻腳“。

 
他現在走投無路,我想請他回來和我們一起生活。」「兒子,我很遺撼,
不過或許我們可以幫他找個安身之處。」「不要,爸媽,我要他和我們住在一起!」父親又接著說「兒子,你不知道自己在說些什麼。像他這樣殘障的人會對我們的生活造成很大的負擔。我們還有自己的生活要過,
不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然後忘了他,他會找到自己的一片天空的。」
就在此時兒子掛上了電話,他的父母再也沒有他的消息。
幾天後,這對父母接到了來自舊金山警局的電話,告訴他們親愛的兒子已經墜樓身亡
了。警方相信這只是單純的自殺案件。於是他們傷心欲絕地飛往舊金山,並在警方帶領之下到停屍間去辨認兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒錯,但驚訝的是兒子居然只有一條胳臂和一條腿”。
 
故事中的父母就和我們大多數人一樣。要去喜愛面貌姣好或談吐風趣的人很容易,但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。我們總是寧願和那些不如我們健康,美麗或聰明的人保持距離。
 
然而感謝上帝,有些人卻不會對我們如此殘酷。他們會無怨無悔地愛我們,不論我們多麼糟總是願意接納我們。今晚在你入睡之前,向上帝禱告請祂賜給你力量去接納他人,不論他們是怎麼樣的人;請祂幫助我們了解那些不同於我們的人。

每個人的心裡都藏著一種神奇的東西稱為「友情」,你不知道它究竟是如此發生何時發生,但你卻知道它總會帶給我們特殊的禮物。你也會了解友情是上帝給我們最珍貴的贈與!朋友就像是稀奇的寶物。他們帶來歡笑,激勵我們成功。他們傾聽我們內心的話,與我們分享每一句讚美。

他們的心房永遠為我們而敞開。現在就告訴你的朋友你有多在乎他們。

把這篇文章轉寄給所有你認為是朋友的人。如果這篇文章又回來了,你知道你擁有了一輩子的朋友.

 
結論 :
朋友,您一路看下來之後;一定有很深的感觸吧。
那麼, 在對別人有所決定與判斷之前,
首先,請想想這是否是一個「誤會」,
然後,請考慮您是否一定要釘下這個「釘子」,
如果可以的話,請「且慢下手」。
因為,當您對別人「寬大」之時,
即是對您自己寬大。

~~~~~~~~共勉之~~~~~~~~~ 



男人女人

1.愛情是女人的全部,卻只是男人的一小部份
在男人的世界裡,整天浸淫在浪漫愛情裡的人是沒出息的,因為男人的
成就是來自於事業的發達與社會地位的提昇,而不是靠另一半的依賴!至
於感情只是消除自己孤寂的慰藉而已)。但女人生命的原動力則是來自
她所的另一半全心的疼愛,為此女人會願意為他做出任何犧牲(至於工
作不過是賺取薪水不致與社會脫節的活動罷了 )。所以女人常失望於男
人無法將她擺\在第一位(次於事業,有時還次於朋友),而男人則受不
了女人一天到晚要他證明是愛她的。

2.男人在乎關係、女人在乎感覺
男人追求女人的目的在於確定\"關係\",而通常在追求的過程中男人是將
女人放在第一位,也會表現出自己最好的一面,以求芳心;但只要關係穩
定,追求的活動就會減緩,甚至停止,頓時從高峰跌到谷底。(男人的浪
漫始於一見鍾情,止於互訂終身。)女人願意接受男人的追求是因為\"感
覺\"很好,而唯有持續好的感覺,女人才可能決定關係。一旦好的感覺不
再,關係也就不再了。(女人的忠貞始於互訂終身,止於心灰意冷。)

*男人的危機意識來自於\"關係\"動搖,這是為什麼男人的最忌諱的是女人的
背叛\"關係\",一旦他認為被戴上綠帽,嫉妒的怒火會讓他失去平日的理智
,學歷高低者皆然。
* 女人的危機意識來自於\"地位\"降低,這是為什麼女人最在意的是自己不是
另一半的\"最愛\",一旦他認為有別人比她更值得老公的注意與關心,再文
靜的小女人也會有驚人之舉的(譬如說調製王水)。
所以女人只要讓男人面子上掛得住,一切好談;男人只要讓女人感覺窩心,
也會既往不咎的。

3.男人視婚姻為接受義務、女人視婚姻為讓予權利
男人決定結婚,意味著從今以後將照顧她一輩子(但不一定一輩子只照顧她,
偶爾也可能會\"照顧\" 別人,因人而異)。女人決定結婚,則意味著將打開
心門之鑰只交給那個男人,只接受他的感情(但如果他拿了鑰匙卻不開門,鑰
匙就會收回來)。

男人用 \"忠心不二\" 來表達 \"愛\",用 \"供養\" 來延續 \"關係\"。
女人是以 \"為愛犧牲\" 來表達 \"愛\",靠的是 \"感動\" 來灌溉感覺。
男人的敏感度早在結婚當天就殘障了,除非他感到有危機才會再度復活。
而女人要的只是被捧在手心上疼愛的\"感覺\",不是真要男人捨棄江山,
男人何必吝於 \"甜言蜜語\" 呢?

4.男人的溝通靠 \"說\"、女人的溝通靠 \"感受\"
男人認為有不滿就要說出來,對方才能知道,不必猜來猜去;而如果不把不滿
說出來,對方便無從\"改善\",所以表達不滿是為了點醒對方、解決問題,是
一種善意溝通的表現。
女人是不習慣有什麼不滿就發洩出來的,往往為了不想破壞感覺與關係,多半
會先採取容忍的態度。女人也不習慣用言語來表達情緒的,女人認為如果男人
真的在乎就不可能感覺不出女人的不滿情緒,即使沒說出來也該知道;但如果
男人不夠用心,說出來有有何用?
男人要先溝通,才會有好的感覺。
女人要先有好的 \"感覺\",才願意溝通。
夫妻溝通最大的障礙在於 \"語言\" 不同,又不肯\"屈就\"對方的語言,結果
是連溝通的意願也沒有了。

5.男人常把女人的抱怨當 \"故障報修\"來排除、
女人則常把男人的抱怨當\"移情別戀\" 來象徵男人總把女人的抱怨當作是對
自己缺點的不滿,以為只要將這些缺點改掉,就可以解決問題,關係也就可
不受影響。(但經常女人的抱怨常只是\"提醒\"男人該做未做的事,而不是
要求改變)。
女人常把男人的抱怨當作是\"不再愛我\"的象徵,然後便開始懷疑是否自己
\"媚力不再\"或懷疑對方是否有了 \"新歡\"。難怪有許女人相信\"只要抓
住男人的胃就可抓住男人的心\",或是花上數十萬元去美容中心,以挽回男
人的注意。(但其實男人的抱怨常只是就事論事,並不是在嫌棄)。
男人的無知在於以為行為的改正可以挽回女人受創的感覺,其實撫平傷口最
有效的方法是創造一個甜蜜的感動,而不是誓言下不為例。而女人的天真在
於以為把自己打扮得像個 \"野花\"就可以讓男人不會去摘野花,其實有時
男人的 \"喜新厭舊\"不是真得想另起爐灶,而是想證明自己還有人要。
此時,越是一哭二鬧,反而適得其反。

男人和女人天生在感情世界的行為模式就是不同的,當男人在婚後將熱情
冷卻、由浪漫轉為理性生活的同時,女人卻才開始打開心門準備享受浪漫。
如果因此而對婚姻失望的人是一級笨,因此而認為換一個男人(女人)會
更好則是超級笨。除非這輩子你都不再相信婚姻,否則與其去等待上帝會
帶給你\"奇蹟\",還不如學會認識男人(女人)與真正的溝通方法吧!

常熬夜的各位請注意身體健康..~~vicky

所有熬夜的朋友!要小心自己的身體哦!晚上12:00一 定要去睡覺!

請轉載這篇文章給身旁周遭您所關心的親友們....)
親愛的朋友,請保重你們的身體-----
生理時鐘健康才是財富來源的開始 每人體內都有
生理時鐘,在不同時間裡,擔負調整生理作息的不同使命,可別輕易忽視了哦!
午夜12:00 ~ 1:00 /淺眠期:多夢而敏感,身體不適者易在此時痛醒。
凌晨1:00 ~ 2:00 /排毒期:此時肝臟為排除毒素而活動旺盛,應讓身體進入睡眠狀態,讓肝臟得以完成代謝廢物的作用。
凌晨3:00 ~ 4:00 /休眠期:重症病人最易發病的時刻,常有患病者在此時死亡,熬夜最好勿超過這個時間。
上午9:00 ~ 11:00 /精華期:此時為注意力及記憶力最好,且工作與學習的最佳時段。
中午12:00 ~ 1:00/午休期:最好靜坐或閉目休息一下再進餐,正午不可飲酒,易醉又傷肝哦!
下午2:00 ~ 3:00 /高峰期:是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段!
下午4:00 ~ 5:00 /低潮期:體力耗弱的階段,最好補充水果來解饞,避免因飢餓而貪食致肥胖。
下午5:00 ~ 6:00 /鬆散期:此時血糖略增,嗅覺與味覺最敏感,不妨以準備晚膳來提振精神。
晚上7:00 ~ 8:00 /暫憩期:最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴,放鬆一下,紓解一日的疲倦困頓。
晚上8:00 ~ 10:00/夜修期:此為晚上活動的巔峰時段,建議您善用此時進行商議,進修等需要思慮周密的活動。
晚上11:00 ~ 12:00 /夜眠期:經過鎮日忙碌,此時應該放鬆心情進入夢鄉,千萬別讓身體過度負荷,那可得不償失哦!
提醒大家小心注意自己身體,讓人生更加健康充實.
晚了就來不及了!!!

 

挑燈夜戰,較易罹患癌症

◇有趣的科學報導

◎人類全身上下最強韌有力的肌肉是舌頭。

◎張開眼睛打噴嚏是不可能的。

◎憋氣自殺也是不可能成功的。

◎美國人平均每天吃掉72846平方公尺的pizza。

◎每一次妳舔一張郵票的背膠,妳就吸收了十分之一卡路里。

◎右撇子平均比左撇子多活九年。

◎古代埃及祭師們是”無毛”的,他們會把全身的毛都拔光,就連眉毛和睫毛都不例外。

◎豬的性高潮可以維持30分鐘以上。

◎鱷魚無法伸出牠們的舌頭。

◎北極熊都是左撇子。

◎某些獅子可以一天之內交配50次以上。

◎鴕鳥的眼睛比腦袋大;而海星至今還沒演化出腦。

◎跳蚤可以跳過它們350倍身長的距離,相當於一個人跳過一個美式足球場。

◎一隻被摘掉頭的蟑螂可以存活9天,9天後死亡的原因則是過度饑餓。


挑燈夜戰 較易罹癌症


夜間開燈睡覺,可能會讓您有安全感,但根據研究顯示,深夜開燈將
抑制人體分泌褪黑激素,使得人體免疫功能降低,因此,許多人在挑燈
夜戰後,就易受病毒的威脅。國外也已有研究顯示,常值夜班的空姐,
在執勤15年後,乳癌的發生率將大幅成長2倍。

國防醫學院副教授金忠孝表示,研究中也顯示,有變壓器的電器用品
,應盡量遠離床頭,比如說床頭音響、鬧鐘,調光型燈等,因為這些電
波,長期太接近人腦,容易使荷爾蒙分泌改變,他建議這些用品,最好
遠離床頭30公分較保險。


在夜間燈光與癌症發生率方面,金忠孝表示,人腦中有一種稱為松果
體的內分泌器官,於夜間睡眠時會分泌大量的褪黑激素,這個激素在夜
間11時,至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。褪黑激素的分泌,可
以抑制人體交感神經的興奮性,使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得
以喘息,更具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,可是一旦眼球見到
光,褪黑激素就會被抑制住了,這也就是為什麼夜班工作者、深夜開燈
睡覺者,免疫功能可能下降、較易罹癌的原因。

可是依此論點來推論,民眾一旦遠離台灣,來到日夜顛倒的美國、澳
洲等,褪黑激素究竟是要依台灣的黑夜,或是國外的黑夜來分泌。金忠
孝表示,褪黑激素的分泌也有時差的適應,大體來說,人剛到國外,褪
黑激素依然是依原本的黑夜時間分泌,約過11天後,才會調整為新地方
的黑夜時間分泌。

金忠孝說,根據最新以美國、芬蘭、丹麥地區空姐所做的流行病學顯
示,空姐在飛機工作近15年後,乳癌發生機率,將增加兩倍,約每百名
資深空姐中,就有1人患乳癌。另有學者以23位成年人來做研究,發現只
要有1次在凌晨3時到7時,坐在燈光下不睡覺,便會讓這些成人的免疫力
顯著下降;因此,站在較安全的立場來看,人們應避免日夜顛倒、夜間開
燈睡覺的習慣。

如果人們生活長期日夜顛倒,在夜間接觸光源,褪黑激素分被抑制,自
然免疫功能就可能降低,除空姐外、諸如記者、大夜班職員,都是長期褪
黑激素被抑制分泌的族群。

還有的人是喜歡夜間開燈睡覺,金忠孝說,人的眼皮有部分遮住光源的
效果,如果戴眼罩睡覺,讓眼球夜間不接觸光,即使開燈睡覺,也不會影
響褪黑激素的分泌,可是一旦燈光大開,加上時而起身上廁所,那麼褪黑
激素的分泌,或多或少都會被抑制,繼而間接影響人體免疫功能。

 

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